مطالب %D8%AF%D9%88%DB%8C%D8%AF%D9%86
پلی به گذشته ! چهار سال پیش غلامرضا شهدوست با 85سال سن، به عنوان مسن ترین شرکت کننده در اولین دوره رقابت های بین المللی دو و میدانی پارس در تهران حضور یافت.
|229 مشاهده|0 دیدگاه
کیه زا :نمیتوانستم بدوم!
|137 مشاهده|0 دیدگاه
میزان حداقل ورزش و تمرین بدنی که می‌تواند برای شما مفید باشد چقدر است؟
|3952 مشاهده|10 دیدگاه
دویدن مستمر چه فایده ای دارد؟
|2881 مشاهده|15 دیدگاه
راهنمای جامع استفاده از تردمیل برای مبتدیان
|2044 مشاهده|4 دیدگاه
سلامت و تندرستی؛ چطور با دویدن وزن کم کنیم؟
|2338 مشاهده|12 دیدگاه
ورزشهای هوازی که چربی های شکم را هدف قرار می‌دهند کدامند؟
|24636 مشاهده|29 دیدگاه
منبعی جامع از حرکات، برنامه ها و نکات ورزش بدنسازی در طرفداری؛ از فیلم های آموزشی تا تحقیقات علمی
|5 مشاهده|33 دیدگاه
دانلود 100 آهنگ برتر 2019 مخصوص دویدن و ورزشهای هوازی دیگر
|41863 مشاهده|7 دیدگاه
لباس مناسب دویدن خانم ها
|3862 مشاهده|8 دیدگاه
